声优配音是如何保护嗓子的

　　　声优配音是如何保护嗓子的。大家好，我是莫谦，本期的不靠谱声娱小讲堂由我来说一说~我们在后台经常收到粉丝留言问如何保养嗓子，那么今天我就分享一下我自己平时保养嗓子的一些小方法和注意事项~这些方法是我自己平时会用的，所以仅代表个人观点噢~
　　
　　第一点就是，多喝温水，在长期用嗓的情况下呢，温水是我在棚里录音时必备的，尽量少喝冰水和碳酸饮料；
　　
　　第二点呢，就是不要吃太过辛辣刺激的食物，其实我也没有太忌口，只要不是太辛辣太刺激的食物我都不挑食，毕竟会对嗓子造成刺激，影响发声吧。
　　
　　第三点就是，除了在录音以外，尽量不大声说话吧，保持好嗓音状态，保证随时都能进棚录音的一个状态就行，对于非配音从业者的话，应该就不限制这些吧，反正都是看个人喜好啦~
　　
　　这就是我平时保护嗓子的一些小方法，其实只要不是对嗓子保养有高要求的小伙伴，这三点都稍微注意一点就行了~毕竟美食不可辜负嘛！
　　
　　好啦，小伙伴们，本期小讲堂就到这里啦，我们下期见噢~声优配音是如何保护嗓子的：http://www.sgpeiyin.com